简体中文
繁體中文
English
Pусский
日本語
ภาษาไทย
Tiếng Việt
Bahasa Indonesia
Español
हिन्दी
Filippiiniläinen
Français
Deutsch
Português
Türkçe
한국어
العربية
บทคัดย่อ:จิตวิทยาการเทรด เป็นหัวข้อที่ซับซ้อนมากสำหรับบางคน โดยเฉพาะกับเทรดเดอร์มือใหม่ แต่นี่ก็เป็นเรื่องสำคัญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ วันนี้เราจะมาแชร์วิธีจัดการจิตใจให้สงบระหว่างเทรด Forex หากทำได้ นี่จะเป็นหนึ่งในเครื่องมือการจัดการความเสี่ยงที่ดีที่สุด!
จิตวิทยาการเทรด เป็นหัวข้อที่ซับซ้อนมากสำหรับบางคน โดยเฉพาะกับเทรดเดอร์มือใหม่ แต่นี่ก็เป็นเรื่องสำคัญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ วันนี้เราจะมาแชร์วิธีจัดการจิตใจให้สงบระหว่างเทรด Forex หากทำได้ นี่จะเป็นหนึ่งในเครื่องมือการจัดการความเสี่ยงที่ดีที่สุดเทรดเดอร์ที่เครียดมากเกินไป มันจะเป็นเหตุให้ทำผิดพลาด และเทรดเดอร์ที่ทำผิดพลาดคือเทรดเดอร์ที่เสียเงินทิ้ง ดังนั้นถึงเวลาเรียนรู้วิธีสงบสติอารมณ์ขณะทำการเทรดกัน!
อย่างแรก อารมณ์ของเราไม่ใช่ความรู้สึกจริง ๆ หรือผูกติดอยู่กับจิตวิทยาของเราแต่อย่างใด อารมณ์เป็นการตอบสนองทางธรรมชาติและทางสรีรวิทยาต่อสิ่งแวดล้อมของ อารมณ์เป็นเครื่องมือที่ร่างกายของเราใช้เพื่อส่งเสริมการตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา
อะไรทำให้เกิดอารมณ์?
1. ความเร้าอารมณ์ เวลาเทรดหัวใจของคุณจะเต้นเร็วขึ้น และกล้ามเนื้อของคุณเกร็ง เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว คุณต้องหาวิธีผ่อนคลายเพื่อขัดจังหวะและป้องกันไม่ให้มันควบคุมคุณ
2. แรงจูงใจ ปกติคุณจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องทำในสิ่งที่อารมณ์กำหนด เช่น หนี โจมตี หรือไปต่อ
3. ความเชื่อ คุณเริ่มเชื่อว่าคุณสามารถบรรลุสิ่งที่อารมณ์ดึงดูดให้คุณทำ
สิ่งที่ต้องทำต่อไปคือ ‘เข้าใจและรับมือ’
ความสงบในขณะเทรด จะเป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณเข้าใจว่าอารมณ์ของคุณทำงานอย่างไร เมื่อคุณรู้จักแต่ละขั้นตอนและอะไรเป็นสาเหตุของอารมณ์แต่ละอย่าง คุณสามารถใช้วิธีที่เหมาะสมเพื่อหยุดอารมณ์ร้อน ๆ เหล่านั้น
เทคนิคการผ่อนคลายต่าง ๆ ต้องดึงมาใช้ เช่น
- การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการหายใจเข้าลึก ๆ
การหายใจลึกๆส่งผลต่อระบบประสาทที่ควบคุมการทำงานของอวัยวะภายใน ดังนั้นนี่คือวิธีที่ดีที่สุดในการรับมือ กับอารมณ์โกรธ ฉุนเฉียว หรือ เครียดจากสภาวการณ์รอบด้าน
- สร้างอารมณ์ที่ดีด้วยตัวคุณเอง
นี่คือวิธีการที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง หลังจากที่คุณสามารถควบคุมอารมณ์ให้กลับมานิ่งและสามารถหาหนทางแก้ปัญหาได้แล้ว ลำดับต่อมาคือ สร้างความรู้สึกที่ดีและอารมณ์ที่ดีให้เกิดขึ้นกับตัวคุณเอง เพื่อขจัดความรู้สึกเป็นลบที่อาจแฝงอยู่ในใจคุณ
- ฝึกทำใจยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้น
ไม่มีทุกเรื่องบนโลกใบนี้ที่จะถูกใจเราไปทั้งหมด บางเรื่องก็เป็นสิ่งที่เราคิดว่าไม่ควรจะเกิดขึ้น แต่มันก็ดันเกิดขึ้น ทางออกที่ดีที่สุดเพื่อไม่ให้ชีวิตนี้ต้องเครียดจนเกินไปคือทำใจยอมรับ เพราะมันมีเหตุและปัจจัยที่เราไม่สามารถควบคุมได้หลายอย่าง จะเก็บมาเครียดไปก็คงไม่เกิดประโยชน์
ถ้าคุณควบคุมจิตใจให้สงบได้ขณะเทรด คุณอาจทำกำไรในตลาด Forex ได้ดีขึ้นก็ได้นะ ยังไงก็ลองไปปรับใช้กันดู ใครอยากอ่านบทความ ความรู้เรื่อง Forex รวมถึงบทวิเคราะห์แนวโน้มตลาด กลยุทธ์ เทคนิคในการเทรด และข่าวสารสำคัญในตลาด Forex ทั้งหมดนี้มีพร้อมอยู่บนแอป WikiFX ดาวน์โหลดแอปนี้เพื่อแล้วไปอ่านกันได้เลยทุกวัน ฟรีฟรีฟรี!
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:
มุมมองในบทความนี้แสดงถึงมุมมองส่วนตัวของผู้เขียนเท่านั้นและไม่ถือเป็นคำแนะนำในการลงทุน สำหรับแพลตฟอร์มนี้ไม่รับประกันความถูกต้องครบถ้วนและทันเวลาของข้อมูลบทความ และไม่รับผิดชอบต่อการสูญเสียใด ๆ ที่เกิดจากการใช้ข้อมูลในบทความ
"ความอดทนที่เหมาะสม เป็นสิ่งจำเป็นตลอดวงจรชีวิตของการเทรด ทั้งการเข้า ขณะถือ และออก" ซึ่งสอดคล้องกับคำพูดของนักลงทุนชื่อดังหลาย ๆ คน
การเทรด ‘เป็นการวิ่งมาราธอน’ ไม่ใช่แค่การวิ่งเร็ว ถึงแม้เราทุกคนจะรู้วิธีวิ่งตั้งแต่เกิด และเราทุกคนวิ่งมาตั้งแต่เด็ก แต่การจะวิ่งต่อเนื่องกว่า 42.195 กิโลเมตร จะเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อคุณได้ฝึกฝน และสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งเท่านั้น
หากคุณมีความมั่นใจ คุณจะเทรดได้ดีขึ้น หากตรงกันข้าม คุณก็มีโอกาสแพ้ในเกมนี้ ดังนั้นมาเสริมความมั่นใจ ด้วย 4 Step นี้กันเถอะ!
ถ้าคุณเป็นผู้ชายให้ลองพยายามทำตัวเป็นผู้หญิงในขณะที่คุณเทรด มันอาจได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า คือคุณต้องมีความคิดและทัศนคติของผู้หญิง
Tickmill
HFM
ATFX
FP Markets
STARTRADER
Pepperstone
Tickmill
HFM
ATFX
FP Markets
STARTRADER
Pepperstone
Tickmill
HFM
ATFX
FP Markets
STARTRADER
Pepperstone
Tickmill
HFM
ATFX
FP Markets
STARTRADER
Pepperstone