简体中文
繁體中文
English
Pусский
日本語
ภาษาไทย
Tiếng Việt
Bahasa Indonesia
Español
हिन्दी
Filippiiniläinen
Français
Deutsch
Português
Türkçe
한국어
العربية
บทคัดย่อ:ข้อคิดดีๆ จากหนังสือใช้สมองพลังบวกเอาชนะอารมณ์ลบ
วันนี้แอดเหยี่ยวนำบทความดีๆจากเพจ Readism มาฝากกันครับเป็นข้อคิดดี ๆ จากหนังสือใช้สมองพลังบวกเอาชนะอารมณ์ลบ มาฝากทุกคนครับ
1.เพราะการเป็น “คน” คือกระบวนการเปลี่ยนแปลงที่ไม่จบสิ้นนั่น นำมาซึ่งอารมณ์มากมาย ทั้งโกรธ กลัว และผิดหวัง อย่างเลี่ยงไม่ได้
2.มนุษย์มีความกังวลเพราะความทรงจำในอดีต และการคาดการณ์ถึงอนาคตไม่ใช่แค่การถูกคุกคามในปัจจุบัน
3.สิ่งที่จำเป็นสำหรับเรา เพื่อไม่ให้ถูกความคิดลากไปคือความสามารถที่จะถอยห่างจากความคิดนั้นสักหนึ่งก้าว
4.เหยียดได้ งอได้ ฝึกคิดให้ยืดหยุ่น :การใช้ชีวิตอย่างเต็มที่เป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าไม่อยากหมดแรงจนสลบไปการเสริมสร้าง ความยืดหยุ่นทางความคิดก็เป็นสิ่งสำคัญ
5.การรู้ทันความคิดเป็นเรื่องยาก แต่การควบคุมมันนั้นยากยิ่งกว่าหากพยายามจะควบคุมความคิดที่ผุดขึ้นมา
6.3 วิธีฝึกความยืดหยุ่นทางความคิด
- การฝึกไม่ตัดสิน
- การคิดเป็นเปอร์เซ็นต์
- การวิเคราะห์เชิงปรับปรุง
7.ชีวิตนี้คือชีวิตแรก : เมื่อเป็นชีวิตแรกทุกคนย่อมไม่ชำนาญการลองผิดลองถูกจึงเป็นเรื่องธรรมดา
8.ปล่อยให้ชีวิตผิดพลาดบ้างก็ได้
9.2 เทคนิคการจัดการความรู้สึก
- ฝึกเผชิญหน้ากับความรู้สึกของตัวเอง
- การทำสมาธิ
10.ยังไงชีวิตก็ไม่มีอะไรแน่นอนอยู่แล้ว: ถ้าปรับมุมมองเกี่ยวกับความไม่แน่นอนได้ เราจะหลุดพ้นจากความทุกข์ที่คุ้นชินแล้วพบกับความมหัศจรรย์ของความไม่รู้ด้วยใจที่เปิดกว้าง
11.ตราบใดที่ยังมีสมอง ก็ไม่มีชะตาชีวิตที่ถูกกำหนดไว้
12.ทุกสิ่งมาจากนิสัยที่เรียกว่า “คุณ”
13.จงรักษาท่าทางที่มั่นอกมั่นใจเอาไว้ หากยังทำไม่ได้ให้แสร้งทำเคล็ดลับคืออย่าแค่แสร้งทำจนคุณทำมันได้ แต่ขอให้แสร้งทำ จนมันกลายเป็นตัวคุณในที่สุด
14.เราอาจกำลังอาศัยอยู่ในยุคสมัยที่มีความกังวลมากกว่ายุคไหนๆทว่าความกังวลเป็นสิ่งที่สร้างขึ้นมาเพื่อช่วยเหลือคุณ ไม่ให้ชีวิตอันมีค่าที่มีเพียงครั้งเดียวไร้ค่าและเปล่าประโยชน์
15.ความกังวลอยู่กับเราตั้งแต่ในท้องจนถึงหลุมฝังศพ
16.การตามหาสิ่งที่ทำให้ชีวิตทีคุณค่าและสิ่งที่มีค่ามากที่สุดในชีวิตย่อมขาดความรู้สึกกังวลไปไม่ได้ถ้าเรากังวลกับอะไร นั่นเป็นเพราะสิ่งนั้นสำคัญและมีค่าสำหรับเรา
17.5 เรื่องที่เสียดายที่สุดตอนใกล้ตาย
- ฉันน่าจะใช้ชีวิตที่ตัวเองต้องการจริงๆ
- ฉันไม่น่าทำแต่งานมากเกินไป
- ฉันน่าจะแสดงความรู้สึกของตัวเองออกมามากกว่านี้
- ฉันน่าจะใช้เวลาใกล้ชิดกับเพื่อนๆให้มากกว่านี้
- ฉันน่าจะใช้ชีวิตให้มีความสุขมากกว่านี้
18.ถ้ารู้สึกกังวล จงตรวจสอบ :เวลากังวลแบบไม่รู้สาเหตุสิ่งแรกที่ต้องทำคือการกลับมาสู่ปัจจุบัน
19.ที่ใดมีความสนใจ ที่นั่นมีพลังงาน
ขอบคุณบทความดีๆจากเพจ Readism
อ่านข่าวสาร Forex ทั่วโลกเพิ่มเติมคลิกเลย :https://www.wikifx.com/th/original.html?source=tso4
คุณสามารถตรวจสอบใบอนุญาตโบรกเกอร์ Forex และอ่านรีวิวข้อมูลต่าง ๆ ได้ง่าย ๆ ผ่านแอป WikiFX เพียงแค่ไปค้นหาชื่อก็เจอข้อมูล ใครที่อยากได้ความรู้ เทคนิค กลยุทธ์การเทรด หรือการวิเคราะห์แนวโน้มตลาด ก็สามารถเข้ามาอ่านได้ อีกทั้งยังมีบริการ EA VPS บนแอป WikiFX อีกด้วย แอปเดียวที่จบครบเรื่อง Forex ดาวน์โหลดฟรี โหลดเลยตอนนี้จะพลาดได้ไง!
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:
มุมมองในบทความนี้แสดงถึงมุมมองส่วนตัวของผู้เขียนเท่านั้นและไม่ถือเป็นคำแนะนำในการลงทุน สำหรับแพลตฟอร์มนี้ไม่รับประกันความถูกต้องครบถ้วนและทันเวลาของข้อมูลบทความ และไม่รับผิดชอบต่อการสูญเสียใด ๆ ที่เกิดจากการใช้ข้อมูลในบทความ
ข้อคิดดีจากหนังสือ
พีระมิดการลงทุนไม่เพียงแต่ช่วยลดความเสี่ยง แต่ยังสร้างสมดุลให้พอร์ตการลงทุนได้อย่างยั่งยืน หัวใจสำคัญคือการวางแผนและจัดการพอร์ตให้เหมาะสมกับเป้าหมาย พร้อมทั้งศึกษาและเข้าใจสินทรัพย์แต่ละประเภทอย่างลึกซึ้ง
แม้ว่า Bitcoin และ Ethereum จะใช้เทคโนโลยีบล็อกเชนและมีแนวคิดแบบกระจายศูนย์เหมือนกัน แต่พวกมันถูกสร้างขึ้นมาเพื่อเป้าหมายที่ต่างกันอย่างสิ้นเชิง Bitcoin ถูกออกแบบมาให้เป็นทางเลือกแทนเงินสดหรือทองคำในโลกดิจิทัล มันมีโครงสร้างที่เรียบง่ายและมุ่งเน้นการเป็นแหล่งเก็บมูลค่า ในทางกลับกัน Ethereum เป็นแพลตฟอร์มที่มีความยืดหยุ่นสูง ใช้สำหรับพัฒนาแอปพลิเคชัน เช่น DeFi (การเงินแบบกระจายศูนย์), NFT (สินทรัพย์ดิจิทัลที่ไม่ซ้ำกัน) และการใช้งานอื่น ๆ ในโลก Web3 การที่ Ethereum สามารถรองรับการเขียนโค้ดในธุรกรรมได้ ทำให้มันกลายเป็น "บล็อกเชนสำหรับนักพัฒนา" และมีความเร็วในการทำธุรกรรมที่เหนือกว่า
จิตวิทยาการเทรด หรือ Mindset คือหัวใจสำคัญที่ช่วยให้นักเทรดประสบความสำเร็จอย่างยั่งยืน ไม่ใช่แค่การเรียนรู้กลยุทธ์หรือการวิเคราะห์ข้อมูล แต่ยังต้องเรียนรู้การจัดการอารมณ์ ความกลัว ความโลภ และความอยากเอาชนะ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการตัดสินใจ Rande Howell นักจิตวิทยาการเทรดชื่อดัง แนะนำว่า การเปลี่ยนมุมมองต่อความล้มเหลว การควบคุมเสียงวิจารณ์ในใจ และการฝึกสมาธิ ช่วยให้เรารับมือกับความไม่แน่นอนในการเทรดได้อย่างมีประสิทธิภาพ นักเทรดที่ดีต้องบาลานซ์ทั้ง ความฉลาดทางปัญญา (IQ) และ ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) เพราะการเทรดไม่ใช่แค่การชนะหรือแพ้ แต่คือเกมแห่งความน่าจะเป็น ที่ต้องอาศัยสติ สมาธิ และวินัยเพื่อความสำเร็จในระยะยาว
FXTM
FBS
ATFX
FxPro
GO MARKETS
Vantage
FXTM
FBS
ATFX
FxPro
GO MARKETS
Vantage
FXTM
FBS
ATFX
FxPro
GO MARKETS
Vantage
FXTM
FBS
ATFX
FxPro
GO MARKETS
Vantage