投资新人必备的4个情绪控制小手段

有技术的人最终输在心态上、有钱的人因为心态不到位而灭亡、有经验的人认为胜败关键在心态管理上。 心态管理就是一种自我情绪控制机制，受到绝大部分成功交易员的重视，但却在交易初期甚少有人懂得怎去控制，由于心态管理太过于无形无相，因此今天Yammsir不跟你高谈阔论，直接解说几个关键的行为手段协助你把控心态。

1. 直望浮亏时你已输了一半！！

一个交易员的情绪是否受控很多时候取决于对金钱的把控度。很多投资新手在一张交易刚刚有盈利时，就会从心底有一股冲动想把他止赚平掉；同时亦有不少投资老手在交易浮动亏损时，受不了面临失败教训的折磨，从而提早止损或者无视交易纪律，决定抗单到绝望一刻。

还记得刚开始投资外汇时，那时候很多的先辈教导我们铁一般的纪律来自于无情的执行力，提升的方向是要把自己变得像机械人。说真的随着经验增长、智慧的提升、年华的远去，面对盈亏时不说完全无动于衷，但也称得上如佛陀般淡然自若的心境。

然回头一看，凡尘俗世中见大厦之将倾，谁能稳如泰山？谁又能面无难色？苦思苦想，也就是金钱作祟，然则假如你作为图表技术派的交易员，说真的不用打开MT4经常监督现有交易的盈亏是红色还是蓝色。真正的技术投资人应该只着重图表价格世界，因为你一切的交易行为也是取决于图表的讯号，而并不是金钱数字上的赚多赚少。而基本分析学派的最重要是大环境格局上的把控和经济数据背后的运算逻辑，也不建议高频地看交易的浮动盈亏，从而避免了心态上的影响。

2. 没有整理过的图表就是一个陷阱！！

刚开始学习图表技术或技术方法时，假如有决心想把技术提升做好的，一定会立马打开MT4图表作出尝试。然则很少人留意到视觉上的冲击会影响一个人的行为与心理变化。

曾经有心理学研究员得出结论，不同的颜色会影响人的大脑讯息收集区域的皮质层，从而影响人的情绪和当下的状态。而每个人对颜色的敏感度有不同，因此无形中图表可能就影响了 你情绪上的稳定性。

曾经碰到一个学生喜欢把图表颜色弄得大红大紫的，假如这种鲜明的颜色对你刺激特别大，你可能容易构成冲动的情绪。也看见有学生把阴阳烛弄成金黄色和橙黄色，寓意大富大贵大吉大利，我就说这不会很容易混淆吗？也看见过学生从我这里学了不同的手法，然后一股脑把图表弄得七彩缤纷，把我这个原创者也看得一头雾水，其实是否能把同一个系列的指标变成同一个系列的不同颜色深浅呢？当然，最多的是看见学生刚开始并没有怎样整理过图表，所以显得混乱，不是网格交易的图表中满是网格。

其实所谓的图表整理是把自己的习惯，清晰简单明了地表现出来。令自己看得舒服之余，加快自己的分析流程，切忌过份采用一些令到自己兴奋的颜色。

3. 图表看多了就是你的朋友！！

当一个人有反常的反应很多时候处于一个不习惯的环境或刺激之下。每一个人都有自己习以为常的舒适圈，假如一个图表技术派的交易人看图表时缺少了一种归属感，那错误就会经常 频频发生。因此提高对图表的归属感，是心态管理很重要的一环。很多外汇交易人，由于固有的思维很快进入模拟交易或真实交易状态，但却遗忘了一个前置动作，那就是回顾过去的 价格图表。

我其中一个喜欢交易外汇的理由是因为外汇当中的历史数据非常之充分。只要简单的打开MT4内的历史数据中心，就可以基本的下载过去10年20年的图表。抽一个时间从十年前的某一刻，慢慢拉动回看图表，模拟过去的自己正在交易，无形之中不单提升个人技术和盘感， 更直接加深了自己对图表的归属感和熟悉度，就能有效减去那种陌生的不安。只要认真做这个练习就可以很短时间内增加自己的图表经验，但切忌贪快！

4. 海纳百川有容乃大！Be Water！

大善若水，水善利万物而不争。人体的构成，很大一部分来自于水分，技术投资是一个相当烧脑的行为，很多交易人在高强度交易过后会出现脱水的症状，不单止令脑部迟钝，情绪也会不稳定，因此其中一个最简单控制情绪心态的方案就是「补水」。

可能你看到这里会认为不是吧？这也叫心态控制？其实真的不要轻视饮水这个简单的行为，假如觉得自己冲动了就要喝水、假如觉得自己紧张了也要多喝水、假如觉得自己头昏脑胀，喝水令自己冷静一下不是很正常吗？

其实重点是你能否坚持每次看图表前必须喝水这个习惯才是关键。如果这个习惯你也坚持不了，也就不要认为自己能够坚守本心，控制情绪了。我现在说的其实是心理学上一个心态定位动作，能令自己迅速平静情绪，后续变化也可以好多。

这一次对投资心理上的分享就到这里，谨记上面的四个小关键是减少您心态上的错误发生，并不是赚钱的方法，但假如能令你发生错误的机会减少1%，我也为认为是值得实践的，下一次的分享，我们将重新回到投资技术上。